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立秋了!每天吃点这个坚果,有益心血管,延缓大脑衰老!

发布日期:2016-08-07  阮光锋 健康头条

 

今日立秋。

尽管炎热的天气仍然没有退去,一些热衷养生的朋友,也开始忙活着「贴秋膘」的大业了。

可是,我们并不会因此推荐您「贴秋膘」的食物——毕竟,过多的脂肪,对整个人的心血管系统,可能带来极大的危害。

那就吃点儿对心血管健康的东西吧!一到秋天,新鲜上市的东西可不少。比如这个——

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日常保健:喝什么水易惹尿路结石

发布日期:2014-09-10 文章来源:头条号 微微健康网
尿结石影响人体健康,有人认为跟喝的水有关。喝什么水易惹尿路结石呢? 在医学界里,对于水中矿物质含量与尿路结石形成的关系还存在较大争论,目前还没有循证医学证据表明尿路结石跟水质有关。而可以确定的是,多喝水可以预防结石及辅助结石的排出。“实际上结石成因复杂,是多因素综合作用的结果,预防也应该从多方面综合预防,大家别过分强调水、食物对结石的影响”。

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从一到五,非常经典!退休以后,就要这样来活~

发布日期:2016-05-14 文章来源:健康小管家

从60岁退休到生命的终结,起码有二三十年的光阴,这段时间怎么过,是人生的一大课题。

下面是“从一到五”的五个要点,称得上是一份“退休生活指南”。不求全部做到,只要做到了其中一两点,就能让生活更快乐、更美好!

我们认为,退休以后,就要这样来活!送给所有即将退休和六已经退休的朋友们!

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如何看检验报告

 发布日期:2013-11-20

1。血常规
    一般看病最常做的就是3大常规,这也是住院病历里面必须的,特别是小孩子发烧感冒时,建议大家去医院要自己要求验,看看是不是病毒感染,这样可以避免医生滥用抗生素。
血常规化验现在一般取指尖血(过去取耳垂末梢血),内容包括血红蛋白浓度、白细胞计数和分类及血小板计数,均用英文字首缩写表示。 

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